¡Por fin vierneeees! ¡Sobrevivímoooos!. Esta semana he tenido la revisión del médico privado (el plan B jeje), parece que los quistes de los ovarios me han mejorado peeeeero ahora me han salido implantes nuevos a los laterales del útero, justo en el pliegue que se produce al caminar, ando peor que el Chiquito ¡Te da cueeeen!. Estoy contenta por los ovarios pero triste por esta endometriosis culillo de mal asiento, porque eso significa que una operación no arreglará el problema. Sea lo que sea, después de 3 meses, el Cerazet famoso ha sido un fracaso total y me han puesto el Visanette. Oooootro más, a ver si funciona.
Tengo que contaros una cosa importante, le pregunté al ginecólogo por la dieta. Me dijo que se había demostrado que no funcionaba, que la alimentación no importaba nada excepto las legumbres, que como hinchan la barriga hacen que tengamos más dolor. Sin embargo, yo estoy muy contenta porque he tenido una mejoría notable en dos aspectos:
- Muchísima mejoría en las molestias intestinales. Tengo silencio fisiológico en ellos durante muchísimas horas.¡Milagrooo!¡No os podéis imaginar qué descanso! El médico dirá lo que sea, pero en estos casi dos años, ha sido el único tratamiento que me ha solucionado algo. Bueno, aún queda el dolor y la tortura urinaria, pero ya ha sido un gran paso.
- Mejoría en la piel. Chicas, yo siempre tuve la piel muy grasa, con acné y puntos negros. No sé si me lo estoy imaginando, pero se me ha puesto suave y lisa como la de un bebé.
Conclusión, que voy a seguir con la dieta más tiempo. Además me estoy acostumbrando rápido, aunque hay cosas que echo de menos, otras están ricas y no olvidemos que nos queda el pescado. Pongo aquí un blog vegano con recetas más culinarias y fáciles, es el más apañado de los que he visto
¡Recordad que nada de soja, trigo y azúcar!
http://danzadefogones.com/
Bueno la entrada de hoy es sobre aplicaciones de la endometriosis. No, no es que la endo sirva para algo, son aplicaciones para el móvil. Estoy contenta con lo que he encontrado, aunque no es mucho, me da mucha alegría saber que le importamos a alguien lo suficiente como para hacerse un programita sobre la enfermedad. (¡No estamos solas!).
La mayoría de las aplicaciones que he encontrado son informativas y eso está muy bien. Porque como con esta enfermedad no se sabe nada, tenemos que estar muy bien informadas para poder, sin ningún tipo de remordimiento, mandar a freír monas al siguiente pringao que nos toque, a la carnicería que nos quiera hacer y a su tratamiento desastre (como aquella pastilla a base de estrógenos que me puso mucho peor).
Sólo añadir que hay que tener mucho cuidado con la publicidad de algunas de ellas. Dicen, "Si crees que tienes endometriosis descárgate la aplicación". Chicas, consultad siempre con médicos (con uno bueno), para que os diagnostique, nada de automedicaros sin saber lo que tenéis, ¡vuestra salud está en juego!
1. Endometriosis treatment
http://www.androidpit.es/aplicacion/revolxa.inc.endometriosissymptomstreatment
2. Endometriosis symptoms
http://www.androidpit.es/aplicacion/endometriosis.symptoms.treatment
3. Endometriosis app
http://www.androidpit.es/aplicacion/com.mobincube.android.sc_9IQI8
Vaaaaaaale, estar informada está bien.Pero una vez diagnosticadas, ya no hace falta que nos recuerden los síntomas (ya los sabemos de sobra).Necesitamos algo más, una especie de diario que me permita anotar los síntomas y ver si evolucionan, los tratamientos, las citas, y las situaciones o alimentos que hacen que nos encontremos peor...
Yyyyyyy Vualá!
4. Diary of endometriosis
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cellhigh.EndometriosisDiary&hl=es
No sólo es bonita, parece que es justo lo que estaba buscando. Una vez más, como nadie sabe más de nuestro propia enfremedad que nosotras mismas, resulta muy útil escuchar lo que nos está diciendo nuestro cuerpo. Aquí pongo unas capturas de pantalla:
Aquí podéis ver un calendario donde podéis anotar los días de dolor:
Y aquí algunas estadísticas
Como todo en la vida, tiene alguna pega escondida. Y es que hay que pagas 4E por descargársela. No sé, si hay gente que los paga por una aplicación que te pone cara de gato, creo que merece la pena por algo tan útil.
5. Y para las de la hermandad del puño cerrao como yo...
Y si os parece demasiado, no por los 4 E, sino porque estáis hartas del dineral que gastamos en medicamentos (¡unos 70E al mes!). O bien, si sois tan desastre con el móvil como yo (normalmente lo tengo perdido sin batería) que no os compensa. Podéis comprar una agenda con calendario en los chinos, que vale 1E como mucho
Chicas, confieso que soy una nostálgica del papel, y adoro las libretas. De hecho tengo una muy personal, la llevo siempre en el bolso y en el bus, en la cola del súper, mientras la gente se empana con el whassap ...¡zas! la saco y anoto las ideas que se me ocurren para escribir. Y me encanta.
Un abrazo, guerreras y recordad, sed siempre vosotras mismas.
